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春天終於來了,當我們來到附近的公園、森林綠地和花園,會發現昆蟲、爬蟲、動植物們皆慢慢從冬眠中甦醒,我們可以眺望戶外,享受大自然復甦的所有榮耀。
春三月(農曆正、二、三月)是萬物萌芽生發的時節,也是調養身體五臟六腑的大好良機。在東方,傳統中醫認為春季宜養肝,因應春天於五行中實屬【木】性—其對應五臟之中的肝,而肝主青色。因此,春季養生應多吃綠色的蔬菜,春天也正好是花開的季節,適合喝花草茶、菊花茶、枸杞茶等,或常走路散心看看花,都是疏解肝氣順應陽氣自然生發與舒暢的好方法!
充滿生機盎然的春天意味著開始為下一個時節做足準備,以過渡至五彩繽紛、欣欣向榮的夏天花園。可以試著在家與小傢伙們一起種植種子,像是從蛋殼中播種就是非常可愛的方法!保留家中那些打完的雞蛋(試著只把蛋殼的尖端敲碎即可)。用盆栽土填充內殼,將一粒種子向下推入土壤,切記不要埋得太深。再給種子澆水並保持土壤濕潤(不用浸泡)。將它們放在陽光充足的窗口,看著它們發芽!一切就緒,只需將整個雞蛋放入土壤中,它將為植物提供豐富的營養和鈣質。
我們的部落格有很多可列印的活動單,在房子周圍用一些材料來製作精美的勞作作品吧!
春分後雨水增多、濕度大,一年中的這時候觀察天氣是很有趣的現象,因為它似乎每小時都在變化,通過雨量計表來監測今天的降雨量,看看下了多少雨!如果您是喜歡在下雨時待在室內的家庭,請查看我們的四季氣象觀測站!
如果您正在尋找富有創造力的春季主題遊戲,這裡有一些可愛的春季主題玩具推薦給您喔!
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